Здоровье на Кузнецкой

 Хотите быть в форме? Здоровье на Кузнецкой - ваш путь к активной жизни!

Вас ждут комплексные тренировки, разработанные для всех: пенсионеров, людей с инвалидностью и просто желающих позаботиться о своем здоровье!

 Что входит в программу?

* Разминка: подготовим мышцы к нагрузке, разогреем суставы.
* Вестибулярный аппарат: упражнения для улучшения координации и равновесия.
* Шея: избавимся от боли и напряжения, улучшим подвижность.
* Колени: укрепим мышцы, снимем нагрузку на суставы.
* Упражнения с теннисным мячом: улучшим моторику, координацию и гибкость.
* Растяжка позвоночника: повысим гибкость, улучшим осанку и снимем напряжение.

 Преимущества нашего ЛФК:

* Индивидуальный подход к каждому клиенту.
* Квалифицированные инструкторы с опытом работы.
* Комфортные условия для занятий.

 Здоровье на Кузнецкой - это не просто упражнения, а возможность:

* Избавиться от болей и дискомфорта.
* Улучшить физическую форму и подвижность.
* Снять стресс и напряжение.
* Повысить самочувствие и настроение.

 Приходите к нам, чтобы стать сильнее, здоровее и активнее!
 Контакты : 50-00-26
 Адрес: стадион «Машиностроитель»