На стадионе Машиностроитель проводится очередная регулярная тренировка по ОФП для "Группы здоровья".

Физическая активность в повседневной деятельности пожилых людей повышает резервные возможности организма.

Систематические занятия физическими упражнениями способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию.

Занятия проходят в группах под руководством тренера в манеже и тренажёрном зале.

Инструктор поможет подобрать упражнения и методы, наилучшим образом соответствующие потребностям и целям занимающихся, учитывая особенности здоровья и возраста каждого.

Расписание:
- понедельник - 11:00-13:00 (Кравченко С.А.)
- вторник - 12:00-14:00 (Луговцев А.)
- четверг - 12:00-14:00 (Луговцев А.)
- пятница - 11:00-13:00 (Кравченко С.А.)

Подробности можно уточнить у администратора.